Sylvie Roucoulès : Yoga du Coeur et les voyages ateliers…
Qui suis-je ?
Crédit photo : Monsieur U
J’ai débuté ma carrière il y a trente ans, en étudiant le kundalini Yoga puis en enseignant la relaxation en instituts de thalassothérapie ; dans ce même temps je continuais à étudier, à travailler sur moi. J’ai principalement suivi le cursus de formation de l’école québécoise « Écoute ton corps » et me suis formée à la Numérologie créative, selon la vision Colette Le Floch. (Si ce sujet vous intéresse, vous pouvez visiter le site numerologie-conseil.fr où vous trouverez toutes les informations relatives à mon exercice de numérologue).
Ayant le goût de l’écriture depuis l’enfance, aimant composer des mélodies tendres au piano, j’ai commencé à écrire un premier album de yoga-relaxation en 1996. Tout de suite, j’ai eu la chance de rencontrer musiciens, arrangeurs, studio… puis éditeurs et diffuseurs nationaux.
Mon aventure artistique au service du bien-être ne faisait que commencer car la vie depuis cette époque m’a offert de nombreuses occasions de rencontres, créations et distributions avec des professionnels reconnus comme France Loisirs, Audiolib et Sony Music… Je suis d’ailleurs remplie de gratitude pour cette belle expérience créatrice et humaine !
À ce jour, plus de 75 000 exemplaires ont été vendus et c’est une vraie joie quand je sens que nos réalisations soutiennent et éclairent les auditeurs dans leur quotidien.
Désormais, après avoir pris le temps de laisser mûrir mon propre cheminement, j’ai à cœur de partager en direct des ateliers pour transmettre les bases du yoga du cœur. J’accueille un petit groupe de personnes pour expliquer toutes ses techniques et sa philosophie basée sur l’épanouissement du cœur. Mon intention est de développer l’autonomie chez le stagiaire, afin qu’à tout moment il puisse au mieux puiser en lui les ressources nécessaires pour s’apaiser. Apaiser son corps, son cœur et son esprit et découvrir sa connexion aux mondes de lumière…
Dans la convivialité, retrouvons nous pour partager ces clés de bien-être, qui ouvriront en vous de très belles portes intérieures
Collection d’albums
La collection thématique d’albums réalisée en collaboration avec Audiolib propose de nombreuses séances de relaxation qui développent pour certains certains des thèmes précis comme l’optimisme, la gestion du stress, la pensée créatrice, l’acceptation de soi et des autres, la connaissance de soi par la numérologie…
Collection recommandée par :
La collection Pour voir la vie en rose ! , riche de 8 albums, propose des exercices de sophro-relaxation pour un large public : les enfants de 3 à 7 ans, les mamans attendant un bébé, les pré-ados, la famille…
Plusieurs albums proposent également des séances express de relaxation s’adressant à tous.
Nouvelle collection, le Yoga du Cœur est la synthèse de ce que Sylvie Roucoulès a capitalisé en 30 ans de pratique : le Kundalini Yoga enrichi d’exercices venus d’autres horizons comme le stretching, la sophrologie… et une touche créative personnelle.
Le Yoga du Cœur est original par l’énergie dynamique qu’il propose, tout en restant accessible à tous.
Et chaque collection propose également des mantras chantés et mis en musique, ainsi que des titres de folk-méditative, morceaux signatures de Sylvie Roucoulès.
Interview
