S'épanouir : ça se cultive
Se ressourcer : ça s'apprend
Grandir intérieurement : ça se partage
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Crédit photo : Monsieur U

Sylvie Roucoulès : Yoga du Coeur, soins énergétiques et numérologue

Bienvenue !

En parcourant ce site, vous allez découvrir les CD de Sophro-relaxation et de Yoga du Coeur que je réalise depuis de nombreuses années. Leur objectif est de vous accompagner à tout moment et partout afin de vous reconnecter à votre force intérieure dès que le besoin se fait ressentir.

Des stages de formation en Yoga du Coeur sont proposés à la carte : pour les particuliers qui souhaitent très rapidement apprendre à gérer leur stress et retrouver un bien-être global par eux-mêmes à tout moment. Pour les instituts de santé qui souhaitent organiser des semaines thématiques auprès de leurs curistes.

Vous prendrez connaissance également de mon exercice de numérologue et d’énergéticienne. Je vous guide pour vous connecter à votre puissance intérieure et vous aide à incarner d’abord en vous-mêmes le changement que vous souhaitez voir s’épanouir autour de vous. Mon objectif : vous donner les éclairages et le soutien nécessaire pour que vous puissiez à votre manière, selon vos talents, être un acteur de paix et d’amour.

En page discographie chaque CD présenté est en lien avec le site 10h10 qui gère vos commandes. Pour écouter des extraits de mes albums : cliquez ici 

 Pour en savoir plus sur mon parcours et la naissance du Yoga du Cœur, cliquez ici 

Je vous souhaite une très agréable découverte. Au plaisir de vous rencontrer prochainement.

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Le Yoga que chuchote notre Coeur

Pour entretenir notre corps, apaiser notre esprit, harmoniser nos énergies, nous relier en conscience régulièrement à la Terre et au Ciel…

Chant inspiré d’un mantra de Kundalini Yoga, recomposé et interprété par
Sylvie Roucoulès, François Gaucher et Pascal Ducourtioux.

Extrait du CD Yoga du cœur (vol 1)

Témoignages sur les séances de Yoga du Coeur

Pascale E.

Les cours de yoga du cœur sont géniaux. Ils alternent temps dynamiques et énergiques de kundalini yoga et temps calmes de méditation, de relaxation et de chant. Pas le temps de s’ennuyer… L’atmosphère du lieu est  sereine. La douce voix de Sylvie nous berce merveilleusement pendant 1h30. C’est vraiment un temps à part, une bulle d’amour et de joie … J’adore

Muriel N.

Suivre les cours de Sylvie, c’est pour moi une aventure intime et intense. Sylvie est un guide précis et ouvert.
Avec simplicité, douceur et générosité, elle nous invite à nous découvrir à travers le mouvement, la respiration, la vibration, l’énergie…
C’est une expérience riche et joyeuse. Et ça y est, je suis accro !
Merci à toi Sylvie

Marine G.

Le cours de yoga avec Sylvie est ma petite parenthèse ressourçante de la semaine. Entre dépense physique et moment de détente, on se sent revigoré à la fin de la séance et les batteries sont rechargées pour le reste de la semaine

Anne-Sophie P.

….j’ai eu la chance de participer aux séances de Yoga de Sylvie pendant presque deux ans. J’utilise le mot chance sciemment car je traversais une période difficile en octobre 2016 et pouvoir bénéficier des bienfaits des séances m’a été très salvateur. En effet, cela m’a permis d’être initiée aux exercices de respiration, d’étirements, de relaxation et de méditation. Ce travail physique, mental et spirituel m’a ouvert vers une nouvelle façon de penser, de faire, d’être et de vivre en appréciant chaque échange, chaque mot mais aussi en mesurant chaque ressenti. J’ai appris à être à l’écoute de mon cœur, de ma “petite voix” pour vivre le moment présent en toute conscience et en acceptant les épreuves sans jugement. Cette pratique du yoga dans la simplicité et l’authenticité insufflée par Sylvie a pu m’offrir ce beau et inestimable cadeau: Accueillir et recevoir l’apaisement, le lâcher-prise et la gratitude que toute expérience de vie qui m’était donnée, représentait une chance de savoir ce que je voulais tout en me faisant confiance pour œuvrer dans l’amour, la tolérance et la joie. Ce “voyage” auprès et avec Sylvie fût éprouvant parfois mais surtout enrichissant et merveilleux tant sur le plan spirituel que sur le plan humain avec le cœur comme seule source d’inspiration. Je souhaite que cette expérience de vie à jamais ancrée puisse être partagée et vécue par bon nombre d’entre nous grâce et avec Sylvie, avec toute ma gratitude et amitié nouvelle et définitive

Béatrice J.

Quelle plus jolie expression que YOGA DU COEUR ? En tout cas c’est le meilleur qualificatif pour le cours de Sylvie! voici un peu plus d’un an que je pratique le jeudi soir dans ce bel espace du Yogibar où Sylvie nous accueille autour d’un thé, j’apprécie que nous soyons un petit groupe, nous pratiquons en silence et le cours se finit par une relaxation et une méditation avec chant d’un mantra. La respiration du feu, très tonique reste toujours un peu difficile pour moi mais c’est un vrai regain d’énergie que je ressens après le cours. Pour les périodes de vacances je profite encore du cours avec les CD de Sylvie qui encourage ainsi la pratique en dehors des séances.

Nadine G.

Voilà déjà quatre mois que je participe à ton yoga du coeur qui se déroule dans une bonne ambiance joyeuse et bienveillante et je souhaite faire un petit bilan qui est d’ailleurs très positif
En premier lieu , je veux te remercier de ta chaleureuse et douce présence dans la manière de nous enseigner ton yoga
D’autre part , je peux constater une belle évolution dans ma pratique car mon corps a plus d’énergie et a gagné en souplesse ; durant les postures , j’ai beaucoup moins de douleurs et ainsi je peux les maintenir plus longtemps , cela me procure de la joie de sentir mon corps en meilleure forme et me donne plus de force dans la persévérance
De plus , les mantras , méditations et relaxations amplifient la dimension spirituelle déjà présente dans ton yoga et sont une nourriture pour l’âme et le coeur
comme tu le vois , je suis véritablement conquise et continuer cette belle expérience est une évidence
MERCI

Jennifer G.

J’ai découvert le cours de Sylvie alors que j’étais complètement novice dans la pratique du yoga. Ses qualités humaines et ses séances autant dynamiques qu’enveloppées de douceur m’ont apportées une grande sérénité et un corps plus gainé !

Hélène S.

J’ai découvert le yoga grâce à Sylvie. C’est un bon moment de partage et de bien veillance. Chacun à son rythme, elle sait adapter la posture, respecter ses limites. Hâte de découvrir ses autres activités… Merci Sylvie