Sylvie Roucoulès : le Yoga du Coeur
Yoga créatif
Harmonisation : Âme, Corps, Esprit
Chaque personne est bien plus que son corps physique, le corps étant la partie visible de l’être.
En prenant soin de notre corps, le recul nécessaire sur nos pensées, le temps de laisser circuler les émotions pour les libérer, nous nous relions à notre être et lui redonnons les rennes.
Pour ma part, j’ai été initiée depuis ma jeunesse au kundalini Yoga. Cette première expérience donne à mes cours leur couleur de fond.
Mais j’ai poursuivi mes expériences… j’ai goûté ensuite au hatha yoga, à la sophro- relaxation, au streching, à des exercices de gym douce comme de renforcement musculaire…
J’aime marier tous ces exercices entre eux, créer librement des passerelles. C’est donc sur ce sentier que je vous convie… pour vous partager avec simplicité, les exercices que j’aime, que j’ai adaptés et qui me font du bien.
Depuis une trentaine d’années j’ai créé de nombreux CD de relaxation guidée et de yoga…dont la collection Yoga du Coeur, ou le yoga que chuchote mon coeur… Vous pouvez aujourd’hui profiter librement de toutes ces séances pour une pratique à la maison.
Vous les retrouverez sur ma chaine you tube. https://www.youtube.com/channel/UCKqD2zpaIsnmfMCooHK1WGw
WE ressourçants à créer ensemble
Création de we ressourcement à la demande :
Pour cultiver et entretenir de belles vibrations.
Groupe minimum de 6 personnes, 12 maximum.
Ici lors de ce we : 2 temps quotidiens de yoga et relaxation et un atelier Guidance Numérologique, pour ceux qui le souhaitent. Tarif pour mon accompagnement par personne : 175 euros. Tarif pour la pension complète à régler à l’hébergeur.
Contacte-moi pour toute info au 0633391752.
Voyages ressourçants à créer ensemble
Création de voyages à la demande.
Créons nos voyages évasion ! Ensemble, faisons le plein d’énergie créatrice, remplissons nos coeurs de joie et de moments fraternels.
Groupe minimum de 5 personnes, 10 maximum. Tarif par personne pour l’organisation et animation de la semaine : 525 euros. Possibilité de régler en plusieurs fois.
Pour un séjour au Maroc, compter environ
un budget vol et pension complète + transferts :
820 euros.
