Sylvie Roucoulès : le Yoga Créatif

Le Yoga Créatif

En audio ou en ateliers, saupoudre ta journée d’harmonie
pour aligner le corps, l’esprit et l’âme.

Chaque personne est bien plus que son corps physique, le corps étant la partie visible de l’être.
Nous sommes à tout instant traversés et reliés les uns aux autres par cette énergie universelle. Nous sommes pure énergie matérialisée.
En respectant notre corps, en pacifiant nos pensées, en nous ouvrant à l’énergie du cœur, nous devenons de plus en plus sensibles aux lois de l’énergie.
Pas à pas cette qualité de conscience nous éclaire, nous guide pour nous créer un chemin harmonieux, inspiré.

 

Ma dernière collection de CD ” Yoga du Coeur  ou le yoga que chuchote mon coeur”.
Dans ces albums, je vous partage mon coffre à trésors… Les postures, respirations, méditations qui m’accompagnent régulièrement !
Les bases pour une pratique autonome du yoga créatif que je transmets dans mes ateliers.

Le Yoga Créatif propose de s’accorder du temps pour prendre soin de soi : prendre soin des parties visibles et invisibles de son être.
Saupoudrer son quotidien de ces retours à soi, même seulement quelques minutes par jour, être libre de se créer des exercices qui font du bien,
devenir autonome pour harmoniser son corps, son esprit sont autant d’ingrédients de bien-être .
Bienvenus dans mes ateliers pour partager ce Yoga qui s’enrichit des traditions mais ose une liberté d’expression et de création naturelle, propre à chacun.

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