Sylvie Roucoulès : le Yoga du Coeur

Yoga intuitif inspiré du kundalini yoga

Saupoudre ta journée d’harmonie
pour aligner tes corps physiques, émotionnels et mental avec ton être profond

3 cadeaux : Une mini séance de Yoga intuitif

Chaque personne est bien plus que son corps physique, le corps étant la partie visible de l’être.

En prenant soin de notre corps, le recul nécessaire sur nos pensées, le temps de laisser circuler les émotions pour les libérer, nous nous relions à notre être et lui redonnons les rennes.

Pourquoi le yoga ?
Pour rejoindre cette sagesse que la vie prend son sens quand on donne la main à cet être essentiel et qu’on lui confie les rennes.

Méditation harmonisation des chackras

Car c’est lui qui peut nous guider vers un bonheur durable et profond.
Le yoga dans les traditions nous invite à ce chemin.

Cependant, depuis ma jeunesse j’ai toujours ressenti le besoin de me nourrir de ces traditions tout en enrichissant mes cours d’une liberté de ressenti, d’expression…
C’est donc sur ce sentier que je vous convie…  pour vous partager avec simplicité, les exercices que j’aime, que j’ai adaptés,

Chant inspiré d'un mantra de Kundalini Yoga

les respirations qui m’accompagnent et me font du bien, les chants et méditations qui me parlent.
Il y a 5 ans est née la collection de CD Yoga du Coeur, ou le yoga que chuchote mon coeur…  A présent c’est en direct que je vous transmets ces séances, dans un cocon de paix. La vie m’a fait ce magnifique cadeau de rejoindre le Dojo Vendôme. Dédié à la méditation, il est déjà vibrant d’une belle énergie, propice au ressourcement et à la joie de rencontrer d’autres personnes elles-mêmes en chemin.

Mes accompagnements collectifs

Cours de Yoga intuitif à La Rochelle

Au DOJO VENDÔME, dans le quartier de Fétilly à La Rochelle.
Un espace créé par mon amie Sabine Gousse, au coeur d’un petit jardin.
Elle a fait de ce lieu un cocon apaisant et ressourçant, grâce à ses propres cercles de méditation.
C’est à partir du 11 Sept 2023, que les séances hebdomadaires de Yoga intuitif recommencent.
L’effectif étant de 6 voire 7 personnes maximum, vous êtes invités à réserver votre place pour le trimestre ou l’année.

Me contacter au 06 33 39 17 52 pour organiser notre première rencontre.

Durée du cours : une heure 10 environ : une bonne demi heure de pratique physique et respiratoire, un quart d’heure de relaxation profonde guidée et 10 min de méditation finale : mouvement libre ou chant, silence…
Tarifs des séances hebdomadaires
– Séance d’essai : 10 euros. Merci de prévoir l’appoint.
– Abonnement au trimestre : du 11 Septembre au 21 Décembre 2023 : 13 cours. ( Arrivée plus tardive possible )
– Pour 1 cours / semaine – tarif : 143 euros ( 11 euros la séance )
– Pour 2 cours / semaine – tarif : 260 euros ( 10 euros la séance )
– 15 euros la séance à la carte . Merci de prévoir l’appoint.

Ma dernière collection dédiée au yoga intuitif

Ma dernière collection de CD ” Yoga du Coeur” ou ” Le yoga que chuchote mon coeur”. Dans ces albums, je te partage mon coffre à trésors : postures, respirations, méditations qui m’accompagnent régulièrement ! Les bases pour une pratique autonome.

 

Des we et voyages à concevoir à la demande

WE ressourçants à créer ensemble

   

Création de we ressourcement à la demande :
Pour cultiver et entretenir de belles vibrations.

Groupe minimum de 6 personnes, 12 maximum.
Ici lors de ce we : 2 temps quotidiens de yoga et relaxation et un atelier Guidance Numérologique, pour ceux qui le souhaitent. Tarif pour mon accompagnement par personne : 175 euros. Tarif pour la pension complète à régler à l’hébergeur.
Contacte-moi pour toute info au 0633391752.

Séance de sophro-relaxation
Séance de yoga intuitif

Voyages ressourçants à créer ensemble

Création de voyages à la demande.
Créons nos voyages évasion ! Ensemble, faisons le plein d’énergie créatrice, remplissons nos coeurs de joie et de moments fraternels.

Groupe minimum de 5 personnes, 10 maximum. Tarif  par personne pour  l’organisation et animation de la semaine  : 525 euros. Possibilité de régler en plusieurs fois.

Pour un séjour au Maroc, compter environ
un budget vol et pension complète + transferts :
820 euros.

CADEAU : Quelques notes de musique pour commencer le voyage !
CADEAU : Conte initiatique qui rime avec l'esprit de ces voyages !