Sylvie Roucoulès : le Yoga du Coeur

Yoga créatif inspiré du kundalini yoga

Saupoudre ta journée d’harmonie
pour aligner le corps, l’esprit et l’âme.

Chaque personne est bien plus que son corps physique, le corps étant la partie visible de l’être. Nous sommes pure énergie matérialisée et reliés les uns aux autres par l’énergie universelle.
En respectant notre corps, en pacifiant nos pensées, en nous ouvrant à l’énergie du cœur, nous devenons de plus en plus sensibles aux lois de l’énergie et inspirés pour nous créer un chemin harmonieux.

Le Yoga créatif propose de s’accorder du temps pour prendre soin de soi : prendre soin des parties visibles et invisibles de son être.
L’approche que je vis s’enrichit des traditions dont celle principalement du Kundalini Yoga tout en apportant une liberté d’expression. Exercices physiques dynamiques, postures classiques, respirations, mantras, mudras, méditations chantées et dansées.

Ma dernière collection dédiée au yoga créatif

Ma dernière collection de CD ” Yoga du Coeur” ou ” Le yoga que chuchote mon coeur”. Dans ces albums, je te partage mon coffre à trésors : postures, respirations, méditations qui m’accompagnent régulièrement ! Les bases pour une pratique autonome.

Découvrez ma discographie

Mes accompagnements collectifs

Cours de Yoga créatif à La Rochelle

Méditation harmonisation des chackras

Yoga créatif inspiré du kundalini yoga

A propos des séances hebdomadaires 2022 -2023
38 rue de la Pépinière, salle Gérard Philipe, La Rochelle : Lundi 17H30 – 18H45.

Durée : 1heure : une bonne demi heure de pratique physique et respiratoire, un quart d’heure de relaxation profonde guidée et 10 min de méditation chantée ou en mouvementvlibre.

Tarifs des séances hebdomadaires
Séance d’essai : 10 euros. Merci de prévoir l’appoint.
Abonnement au trimestre : 120 euros ( en moyenne 11 séances )
15 euros la séance à la carte. Merci de prévoir l’appoint.

WE Yoga créatif en Vendée

Séance de sophro-relaxation

Mon souhait dès 2023 : animer régulièrement des we ou sejours de ressourcement. Pour cultiver et entretenir de belles vibrations. Ici lors de ce we : 2 temps quotidiens de yoga et relaxation et un “ateliers partages” autour de la numérologie.Tarif de ce temps de retraite du 30 JUIN au 2 JUILLET: 175 eurosTarif pour la pension complète à régler à l’hébergeur : à partir de 200 euros
Contacte-moi pour toute info au 0633391752. Et tu peux t’abonner à la newsletter!