Sylvie Roucoulès : le Yoga du Coeur

Kundalini yoga créatif

Saupoudre ta journée d’harmonie
pour aligner le corps, l’esprit et l’âme.

Chaque personne est bien plus que son corps physique, le corps étant la partie visible de l’être. Nous sommes pure énergie matérialisée et reliés les uns aux autres par l’énergie universelle.
En respectant notre corps, en pacifiant nos pensées, en nous ouvrant à l’énergie du cœur, nous devenons de plus en plus sensibles aux lois de l’énergie et inspirés pour nous créer un chemin harmonieux.

Le Kundalini Yoga créatif propose de s’accorder du temps pour prendre soin de soi : prendre soin des parties visibles et invisibles de son être.
L’approche que je vis s’enrichit des traditions tout en apportant une liberté d’expression. Exercices physiques dynamiques, postures classiques, respirations, mantras, mudras, méditations chantées et dansées.

Ma dernière collection dédiée au Kundalini yoga créatif

Ma dernière collection de CD ” Yoga du Coeur” ou ” Le yoga que chuchote mon coeur”. Dans ces albums, je te partage mon coffre à trésors : postures, respirations, méditations qui m’accompagnent régulièrement ! Les bases pour une pratique autonome.

 

Mes accompagnements collectifs

Cours de Kundalini Yoga créatif en Charente-Maritime

A propos des séances hebdomadaires
2022 – 2023
La Rochelle : Lundi 17H30 – 18H45

Tarifs des séances hebdomadaires
Séance d’essai : 10 euros. Prévoir l’appoint.
Abonnement au trimestre : 120 euros ( en moyenne 11 séances )
15 euros la séance à la carte. Prévoir l’appoint.

Tarif des séances mensuelles de 2H00, sur réservation uniquement.
20 euros la séance. Prévoir l’appoint.

A propos du lieu où sont proposées ces rencontres :
Salle Gérard Philipe, 38 Rue de la Pépinière, La Rochelle

Dates des séances mensuelles de 2H du samedi matin à La Rochelle, les : 8 OCT – 12 NOV – 3 DEC 2022 – 21 JANV – 25 FEV – 18 MARS – 29 AVR – 27 MAI – 24 JUIN 2023.
Le cours est assuré pour un effectif minimum de 2/3 personnes.

Kundalini yoga créatif
Musique de relaxation
Conte initiatique
Chant