Sylvie Roucoulès : le Yoga du Coeur

Kundalini yoga créatif

Saupoudre ta journée d’harmonie
pour aligner le corps, l’esprit et l’âme.

Chaque personne est bien plus que son corps physique, le corps étant la partie visible de l’être. Nous sommes pure énergie matérialisée et reliés les uns aux autres par l’énergie universelle.
En respectant notre corps, en pacifiant nos pensées, en nous ouvrant à l’énergie du cœur, nous devenons de plus en plus sensibles aux lois de l’énergie et inspirés pour nous créer un chemin harmonieux.

Le Kundalini Yoga créatif propose de s’accorder du temps pour prendre soin de soi : prendre soin des parties visibles et invisibles de son être.
L’approche que je vis s’enrichit des traditions tout en apportant une liberté d’expression. Exercices physiques dynamiques, postures classiques, respirations, mantras, mudras, méditations chantées et dansées.

Ma dernière collection dédiée au Kundalini yoga créatif

Ma dernière collection de CD ” Yoga du Coeur” ou ” Le yoga que chuchote mon coeur”. Dans ces albums, je te partage mon coffre à trésors : postures, respirations, méditations qui m’accompagnent régulièrement ! Les bases pour une pratique autonome.

 

Mes accompagnements

Cours de Kundalini Yoga créatif en Charente-Maritime


Depuis 2019, j’ai eu le besoin de faire un petit break dans la transmission du Yoga. 
Aujourd’hui je retrouve avec joie le chemin de l’animation en direct. Reprise le 12 SEPTEMBRE 2022 à La Rochelle et Tonnay-Charente.

Salle Gérard Philipe, 38 Rue de la Pépinière, La Rochelle
Centre Mouv’n Dance, 38 Rue du Pont Rouge, Tonnay Charente.

Séances hebdomadaires
A partir du 12 Septembre 2022
La Rochelle : Lundi 17H30 – 18H45
Tonnay Charente : Vendredi 9H30 – 10H45
Tarifs
12 euros la séance
Abonnement au trimestre : cours à 9 euros
Séance d’essai : 10 euros. Prévoir l’appoint.

Séance mensuelle de 2H00  sur réservation uniquement.
Tarif 20 euros. Prévoir l’appoint.

10 SEPTEMBRE 18H – Mini conférence à propos du Kundalini Yoga et ma façon aujourd’hui de l’enseigner…  autour d’un délicieux cocktail de plantes, infusion glacée aux HERBES FOLLES,La Rochelle. Rencontre offerte.

Séances du samedi matin à La Rochelle, les : 8 OCT – 12 NOV – 3 DEC 2022 – 21 JANV – 25 FEV – 18 MARS – 29 AVR – 27 MAI – 24 JUIN 2023. Le cours est assuré pour un effectif minimum de 2/3 personnes.

Séances du samedi matin à Tonnay Charente les : 22 OCT – 26 NOV – 10 DEC 2022 – 7 JANV – 4 FEV – 4 MARS – 8 AVR – 13 MAI – 10 JUIN 2023. Le cours est assuré pour un effectif minimum de 4/5 personnes. ( En raison des contraintes de déplacement. )

PORTES OUVERTES :
La Rochelle
, le 3 Septembre après-midi, rue de la Pépinère : PO des amis de l’Astrologie, où je serai présente.
Tonnay-Charente : les 24 et 25 Septembre  : PO du centre MOUV’N DANCE, rue du Pont rouge, où je serai présente.

Kundalini yoga créatif
Musique de relaxation
Conte initiatique
Chant