Ateliers Yoga créatif et Dinette • Rentrée Septembre 2026
Dès la rentrée de septembre 2026, j’ai le grand plaisir de vous retrouver pour une nouvelle saison d’ateliers de yoga !
Mon enseignement est une synthèse harmonieuse entre le Kundalini, Hatha yoga, gym douce : une pratique à la fois douce et tonifiante, accessible à tous car vous pouvez adapter chaque posture à vos possibilités.
Au programme de nos séances :
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La pratique corporelle : Un enchaînement de postures et de respirations pour dynamiser le corps en douceur et éveiller l’énergie.
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L’intégration : Un voyage sonore ou une relaxation guidée pour infuser pleinement les bienfaits de la séance.
- Le chant de mantras : Les méditations chantées seront à l’honneur pour s’ouvrir à plus grand que soi, honorer notre Âme et notre dimension spirituelle. Un espace sacré pour ouvrir le cœur et cultiver la confiance, la foi, l’amour, la fraternité et la guérison.
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Le partage : Après ce temps pour soi, nous prolongerons ce moment de bien-être par une dinette sous forme de buffet participatif (chacun apporte un petit quelque chose à partager !).
Tarifs & Inscriptions
Que vous souhaitiez vous engager sur la durée ou simplement vous offrir une pause ponctuelle, vous êtes les bienvenus :
| Formule | Tarif |
| Engagement annuel | 15 € la soirée |
| À l’unité (sans engagement) | 20 € la séance |
Prêt(e) à vous accorder cette pause bien-être ?
Les inscriptions sont ouvertes. Au plaisir de vous retrouver sur le tapis pour partager ces beaux moments d’énergie et de convivialité !