A Fleur d’âme : Kundalini Yoga créatif et Dinette • Rentrée Septembre 2026
Dès la rentrée de septembre 2026, j’ai le grand plaisir de vous retrouver de temps en temps pour des soirées dédiées au Yoga et à un bien-être global.
Mon enseignement est celui du Kundalini Yoga, enrichi de postures de Hatha yoga, gym douce : une pratique à la fois douce et tonifiante, accessible à tous car vous pouvez adapter chaque posture à vos possibilités.
Au programme de nos séances :
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La pratique corporelle : Un Kriya de Kundalini Yoga enrichi de postures pour dynamiser le corps et l’énergie en douceur.
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L’intégration : Un voyage sonore ou une relaxation guidée pour infuser pleinement les bienfaits de la séance.
- Le chant de mantras : Les méditations chantées, inspirées des très beaux mantras de kundalini yoga seront à l’honneur pour s’ouvrir à plus grand que soi, honorer notre Âme et notre dimension spirituelle. Un espace sacré pour ouvrir le cœur et cultiver la confiance, la foi, l’amour, la fraternité et la guérison.
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Le partage : Après ce temps pour soi, nous prolongerons ce moment de bien-être par une dinette sous forme de buffet participatif (chacun apporte un petit quelque chose à partager !).
Tarifs & Inscriptions
Ces soirées étant ponctuelles, vous réservez votre place selon les dates qui vous conviennent. Pour cela me contacter directement au 06 33 39 17 52. Le tarif de ces soirées est de 15 euros.
Prêt(e) à vous accorder cette pause bien-être ?
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis pour partager ces beaux moments d’énergie et de convivialité !